Ко мне на консультацию все чаще приходят клиентки не с одной проблемой, а сразу с целой полкой косметики: кислотный тоник утром, ретинол вечером, витамин С, ниацинамид, еще пара сывороток «для сияния». И жалоба одна и та же: кожа вдруг стала краснеть, шелушиться и реагировать на все подряд. Такую картину я вижу в кабинете почти каждую неделю и для себя давно называю ее усталостью от активов. Если честно, главный тренд этого сезона в профессиональной косметологии меня радует: не десять шагов, а три-четыре, но по делу.  

Дело в том, что почти все эти популярные компоненты — кислоты, ретинол, высокие концентрации витамина С — работают, растворяя или ослабляя верхний защитный слой кожи, роговой слой. В умеренном количестве это обновляет кожу. Но когда пять активных средств накладываются друг на друга день за днем, роговой слой не успевает восстановиться: он истончается и теряет липиды, которые удерживают влагу и не пускают внутрь раздражители. Так разрушается защитный барьер. Поврежденный барьер выдает себя довольно характерно. Кожу щиплет от обычного увлажняющего крема, который раньше переносился спокойно. Появляется стянутость, которая не проходит и после нанесения крема. Возникают шелушение и покраснение там, где их раньше не было. Кожа вдруг начинает реагировать даже на средство, которым вы пользуетесь уже полгода. Если это про вас, скорее всего дело не в новом заболевании и не в плохой косметике. Дело в перегрузке.  

Хорошая новость: барьер восстанавливается, если дать ему передышку. Вот что я обычно советую в такой ситуации.  

  • Сделайте паузу в активах на 1–2 недели. Уберите кислоты, ретинол и витамин С в высокой концентрации, оставьте только мягкое очищение и увлажнение. 
  • Сократите рутину до 3–4 шагов: мягкое очищение, крем с керамидами,SPFднем. Это и есть тот самый skinimalism, о котором сейчас все говорят, — осознанный минимум вместо перегрузки.  
  • Возвращайте активы по одному, с интервалом в 1–2 недели. Так вы поймете, что кожа действительно переносит, а что—нет.  
  • И еще: модный ингредиент из соцсетей не отменяет базовой логики.

 Если кожа уже раздражена, ей нужно восстановление, а не еще одна активная сыворотка. Самая частая ошибка, которую я вижу в кабинете, — это избыток заботы о коже, а не ее нехватка. Хорошая рутина измеряется не количеством баночек на полке, а тем, как кожа выглядит и чувствует себя через месяц: спокойно, без стянутости и покраснений, или снова просится на паузу. 

Olga Ias, M.Sc. | лицензированный косметолог |
основатель косметического бренда IAS Skin Care™
ias-skincare.com
Тел. 689-2492677