В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневности. Большой город, наполненный постоянной суетой и напряжением, оказывает на нас огромное воздействие, вызывая постоянное чувство давления и неудовлетворенности. Однако вместе с нарастающей проблемой стресса появляются и эффективные методы его преодоления. Об этих методах и шла речь на мероприятии Stress And The City, организованном руководителями медицинского центра Metro ChiroWell Элиной Нубарян и Кристиной Эксузян. 

Тема стресса очень актуальна в наши дни. Тем ценнее были сообщения специалистов центра Metro ChiroWell Элины Нубарян и хиропрактора Джона Стауба о способах снятия стресса и напряжения в теле человека, а также рассказ о том, какие инструменты и методы они применяют: от хиропрактики / мануальной терапии, подкрепляющей осанку и поток энергии, до подпитки минералами, важными для каждой клеточки нашего тела. Так, как мы уже писали в одном из номеров журнала Florida & Us, в Metro ChiroWell создан собственный трансдермальный хлорид магния Magnesium Oil Spray, который хорошо усваивается и отлично справляется с задачей снятия мышечных спазмов и расслабления пациентов медцентра.

«Я считаю, что магний – чудо для человека! – говорит Элина. – Ведь он принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, регулирует клеточный рост, способствует расслаблению мышечных волокон, задействован в образовании более трехсот ферментов. Магний – естественный антистрессовый фактор, который тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям». 

Кстати, в конце встречи каждая участница унесла магний домой вместе с другими подарками от медицинского центра. 

Помимо физического и физиологического воздействия, важно обратить внимание на психологические аспекты борьбы со стрессом. С неподдельным интересом и вниманием гости слушали презентацию приглашенного семейного и индивидуального психотерапевта Олеси Лэндри (Aly Landry – Licensed Marriage and Family Therapist, Licensed Mental Health Counselor, Nationally Certified Counselor, Certified Hypnotherapist and Certified Clinical Trauma Specialist – Individual). Спикер предложила присутствующим выполнить несколько тестов для оценки своей удовлетворенности в разных сферах жизни. А после этого дала несколько советов по работе со стрессом на психологическом уровне. Олеся долго отвечала на вопросы присутствующих на различные темы – не только касающиеся стресса, но и семейных отношений, воспитания детей. Ведь не каждый день есть возможность пообщаться с настоящим профессионалом, специализирующимся на отношениях, работе с парами и семьями, травмами и травматическим стрессом.

Среди других специалистов мероприятия, безусловно, заслуживает отдельного внимания массажистка Джулия Халтерман. Девушки, которым посчастливилось попасть в руки Джулии во время ивента, поделились, что буквально за 10–15 минут массажа почувствовали себя отдохнувшими и взбодрившимися. И многие из них уже собираются пополнить ряды ее постоянных клиенток.  

Не стоит забывать, что борьба со стрессом – это не только о расслабляющих процедурах и методах, но и о принятии нового образа мышления. Успешное преодоление стресса требует комплексного подхода: от физических упражнений и расслабляющих процедур до изменения внутреннего отношения к окружающему миру. 

Руководители Metro ChiroWell выражают огромную благодарность Анне Агилар, известной в Орландо ведущей, организатору различных мероприятий и турагенту, за помощь в подготовке вечера Stress And The City и его координацию.

Ирина Насекайло
Фото: Анна Фролова 

 

METRO CHIROWELL

Медицинский центр, специализирующийся на лечении и восстановлении после автоаварий  

Office: 407-440-4104 

Direct: 407-435-9945 

Адрес: 

✅6200 Metrowest Blvd, Ste 207 

Orlando, FL 32835 

Больше информации: 

Web-site: www.metrochirowell.com 

Facebook: https://www.facebook.com/metrochirowell/ 

Instagram: https://www.instagram.com/metro_chirowell/?hl=en