Беги-прячься-дерись, или как повысить свои шансы на выживание
Мы обратились к известному во Флориде инструктору по вопросам самообороны и безопасности Сэму Барбакову (Sam Barbakoff) с просьбой дать краткие советы, как себя вести в случае, если вы в публичном месте попали в ситуацию, когда неизвестный или неизвестные открыли огонь по безоружным людям. И ниже…
Как справиться с психологической травмой после террора
Типичные чувства людей, переживших террористические угрозы: тревога, страх, ужас, паническое состояние, агрессия, гнев, вина, тоска, подавленность, апатия. Кроме того, из-за нарушенного чувства безопасности у переживших трагедию часто исчезает доверие к людям и к миру в целом. Нелегко вновь оказаться на месте происшествия, столкнуться с людьми,…
Реклама
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2024/02/elena-esquen-ad-january-2024-1.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/12/phonadore-new-1.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/01/church-new-life-may-2018-0.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2022/06/green-hills-new-02-2022.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2023/11/anna-aguilar-ad-proof-2.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2024/02/vladimir-tesler.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/01/vadim-klochko-8-10-2021.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2023/11/ed-sarkissian-ad-proof.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/01/mike-kozlov-scaled.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/01/linda-attorney.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/12/metro-chirowelnew-2023-new.jpg)
![](http://flandus.com/wp-content/uploads/2021/01/vadim-klochko-april-2021.jpg)